南京体育学院研究生“以体润心，守护梦想”体育助力乡村振兴实践团于7月20日至8月5日，深入乌蒙山腹地，云南省昭通市鲁甸县火德红镇鹊落小学，开展包括思想引领、体育支教、中华传统武术宣讲、心理健康状况调研、助学扶困，五位一体、多维助力的暑期社会实践活动，旨在将体育技能和体育精神带到更多需要的地方，助力农村留守儿童的健康成长，为体育强国建设贡献南体力量。

追寻历史印记，铸就青春之志

研究生社会实践团成员走进云南陆军讲武堂历史博物馆。这里被誉为“黄埔军校的摇篮”，培养出一大批在辛亥革命、护国运动、北伐战争、抗日战争、解放战争、抗美援朝战争中发挥重要作用的杰出将领，被誉为“革命熔炉”“将帅摇篮”。

在中国远程军展馆中，团队成员详细参观了远征军出征入缅作战、败退怒江对峙、反攻作战胜利、云南人民对滇西抗战的贡献、远征军中的讲武堂师生等五个部分内容,深刻了解到在中缅印战区，中国军队和云南人民与美英盟军共同携手抗击日本法西期侵略者的历史。陈列的展品诉说着近代中国军事变革的沧桑历程，镌刻着民族自强不息的印记。

在讲解员的引领下，团队成员深刻地感受了那段波澜壮阔、前赴后继的革命史，心中激荡起对先辈英勇无畏精神的无限敬仰，激发了他们作为新时代青年的使命感与责任感，誓将所学回馈社会，为国家的发展贡献青春力量。

体育支教启航，守护青春梦想

在云南昭通鲁甸的大山里，因父母务工留守在家的孩子们像星星一样散落在绵延起伏的山坳间，他们不仅缺乏基本的体育素养，还缺少与外界交流的机会、足够的关爱与陪伴。

研究生社会实践团成员精心为孩子们组织了为期10天的体育支教活动。活动以武术套路《健身长拳》、《五步拳》为主要内容，旨在提升山区留守儿童体育素养，通过感受中华传统武术的魅力，进一步培养坚韧不拔的意志品质，团结协作的精神风貌，学会以体育运动的方式释放压力，提升心理抗压能力。

除了武术套路的学习，丰富多彩的体育游戏也是本次教学活动的一大亮点，通过“捕鱼”、“桃花朵朵开”、“萝卜蹲”等游戏，让低年级学生在欢声笑语中增进了彼此之间的友谊，学会了团队合作与相互支持。这些游戏不仅锻炼了孩子们的身体素质，更激发了他们对体育运动的热爱。

宣讲中华武术，展现青春力量

中国武术是一个丰盈饱满的文化载体，一招一式，一拳一路，一技一理，无不蕴含着独属于华夏的智慧内涵与精神文明。

在教授技能之外，团队还为学生们准备了内容丰富的室内理论课程，包括中华传统武术文化介绍课、大枪非遗文化展示课等。在为孩子们普及基础的中华传统武术文化知识的同时，也让他们感受武术中“内外合一，形神兼备”的精髓，激发了他们对中华传统文化的浓厚兴趣与自信。

深入乡村调研，彰显青春担当

研究生社会实践地鹊落小学位于云南省昭通市鲁甸县火德红镇以北。村庄海拔2300米左右，由于海拔高，气温低，土地贫瘠，当地主要靠种植玉米、土豆为主来维持生计。社会实践团走进大山深处的孩子家里，与他们深入交流，了解记录他们的家庭情况、学习情况，并发放心理测试问卷。在调研中了解到，当地学生有一半以上是留守儿童，家长为谋生背井离乡，更有甚者，七八年甚至十多年都不曾回家，大部分学生都没有父母在身边监管。在整理学生家庭情况和心理情况的同时，为出现心理危机的学生提供个性化的运动方案。

助学扶困行动，点亮希望之光

萤火微光，愿为其芒。社会实践团在带来知识的同时，也联合公益组织为家庭贫困学生发放了助学金，向鹊落小学捐赠体育器材及图书，崭新的图书和体育器材将丰富孩子们的课余生活，也将为他们的发展增添更多的可能。在走访调研的基础上，团队成员联合学校，为家庭贫困学生对接了企业资助资源，守护更多孩子的梦想。

袅袅婷婷，豆蔻梢头。步入高年级，许多女生开始出现青春期发育的特征，在调研家访过程中，团队成员发现，由于缺乏相关的健康教育，大部分青春期少女不能正确地处理青春期的身体发育。在讲授青春期生理心理课程同时，社会实践团队为鹊落小学的高年级女生集体购买了舒适的背心。

在此次活动中，社会实践团队成员是知识传播者，心灵陪伴者，他们通过课程教学、走访调研等行动，助力农村留守儿童的成长，为体育强国贡献青春力量；更是收获者，在深入乡村，了解农村留守儿童的过程中，他们获得了心灵的洗礼与锤炼，更加坚定了投身体育强国建设的决心。南京体育学院“以体润心，守护梦想”体育助力乡村振兴实践团队也将步履不停，为更多地方，更多人群带去运动与健康。

校对 徐珩